O mnie


Witam,
Mam na imię Kamil.


Jestem związany ze sportem od najmłodszych i zawsze mówiłem, że prędzej czy później zostanę trenerem – tak też się stało.
Od kilku lat jestem dyplomowanym trenerem personalnym.
Trening jest moją pasją, w związku z tym ciągle pogłębiam swoją wiedzę. Kursy które ukończyłem:
  • Med Fit rehabilitacja, kurs podstawowy koncepcji PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)
  • Gainzdesire, periodyzacja treningu sylwetkowego kobiet
  • A4academy, Ekspert do spraw dietetyki
  • A4academy, Dietetyka i dietoterapia,
  • Centrum Szkoleń Sportowych, Mobility, stability and movement patterns
  • Akademia Dietetyki Sportowej, Sporty siłowe: żywienie i suplementacja
  • Mauricz Training Center & RKCPOLAND.COM, Training Methodology Kettelbell
  • Mauricz Training Center, Training Methodology
  • Mauricz Training Center, Nutrition and suplementation
  • Sowiński Sport Nutrition, Highcarb- dieta wysoko węglowodanowa w praktyce
  • Blackroll Trainer
  • Barbell Brothers, Technika wyciskania leżąc i martwego ciągu- teoria i warsztat
  • Barbell Brothers, Technika przysiadu – teoria i warsztat
  • Niva Fitness – Trener Personalny
  • Ekspertfitness Poland – Instruktor TRX GSTC
  • Open Mind, Body instruktor
  • Niva Fitness, Instruktor rekreacji ruchowej specjalność: Fitness

Profesjonalny trening personalny
w Rzeszowie

Same szkolenia mi nie wystarczały i postanowiłem podjąć studia na kierunku fizjoterapia na Rzeszowskim Uniwersytecie.
Postanowiłem, że będę fizjo i po kilku latach nim jestem. Wszystko po to, aby zgłębić wiedzę potrzebną do jak najbardziej bezpiecznego i efektywnego prowadzenia treningów.
Piszę w ten sposób, aby uświadomić Państwu, że jak ktoś czegoś mocno chce, to zrealizuje swoje plany. Jeżeli szukacie kogoś, kto Wam pomoże to dobrze trafiliście.
W swojej pracy dużą uwagę zwracam na prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń. Osoby, z którymi współpracuję, często wspominają, że się czepiam. Dla mnie to największy komplement, bo świadczy o tym, że poważnie podchodzę do swoich obowiązków, poświęcając 100% uwagi osobie, z którą w chwili obecnej trenuję. Każdy trening jest sumiennie zaplanowany i ukierunkowany pod wcześniej określone cele. Dzięki temu nie wydajecie Państwo swoich pieniędzy na marne.

Znajdziecie mnie w CityFit przy aleji Tadeusza Rejtana 65, zawsze o:

 

Trening

Poniedziałek

07:00 - 22:00


Wtorek

07:00 - 22:00


Środa

07:00 - 22:00

Czwartek

07:00 - 22:00


Piątek

07:00 - 22:00


Sobota

07:00 - 22:00